Club de fitness conçu pour les femmes à Woluwe-St-Lambert.

Pour maintenir votre forme physique et votre bien-être mental, la pratique régulière d’une activité sportive est vivement conseillée.

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Le Club

Curves vous propose une séance de remise en forme musculaire et cardiovasculaire complète en seulement 30 minutes. Grâce à ce programme d’exercices vous pouvez brûler jusqu’à 500 calories et faire travailler chaque groupe de muscles important, ce qui fait que Curves est efficace, et ce à chaque séance. Il n’est donc pas surprenant que 4 millions de femmes aient choisi les salles de sport Curves pour atteindre leurs objectifs santé.

Notre salle de sport vous offre un programme complet d'exercices musculaires et cardiovasculaires en 30 minutes et un accompagnement alimentaire.

Témoignages

"Depuis que je vais chez Curves je me sens bien grâce aux appareils hydrauliques je me refais une silhouette et surtout avec l’aide des coachs qui sont d’une gentillesse remarquable et qui vous suivent super bien. L’ambiance est super et d’une simplicité que du bonheur. Plus tard vous donnerez mes résultats qui après 2 mois me font déjà plaisir."

Centre de remise en forme conçu pour les femmes

Renée B.

"Moi qui déteste le sport en salle, je trouve que le concept Curves est idéale pour les personnes comme moi. 30 min de défoulement entourée de chouettes adhérentes et de superbes coachs attentionnées..."

Selsy N.

Le club parfait pour évacuer le stress et être en forme ! Entraînement sur 30 minutes maximum, 400 calories en moyenne, dans une ambiance sympa et une salle tout confort.

Dominique B.

Leader du fitness féminin depuis 25 ans, Curves propose un programme complet de renforcement musculaire et cardiovasculaire.

Circuit 30 mn
Sans contraintes horaires
Suivi personnalisé
Toutes conditions physiques
Analyse corporelle complète
Un programme de rééquilibrage alimentaire

Qu’est-ce que vous apporte 30 minutes de Renforcement musculaire ?

Le renforcement musculaire aide à préserver et améliorer votre masse musculaire, quelque soit votre âge.
Les bénéfices ?
- Plus de force physique
- Une énergie décuplée
- Le contrôle de votre poids
- Un corps ferme
- Plus de souplesse et d’agilité
- Un sommeil réparateur et plus profond
- Une meilleure gestion du stress
- Une augmentation de la libido
- Plus de bonheur

Pourquoi ça fonctionne ?

Nos machines à résistance hydraulique vous permettent de pratiquer des exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire simultanément, sous la bienveillance d’un coach qui vous aide et vous motive à chaque séance ; cela équivaut à plus d’une heure dans une salle de sport traditionnelle ! Et le tout sans contrainte horaire !
Couplé au programme de rééquilibrage alimentaire, vous atteindrez vos objectifs silhouette et boosterez votre métabolisme pour maintenir votre poids sur du long terme.
ET CELA CHANGE TOUT !
Curves a aidé à travers le monde plus de 10 millions de femmes en plus de 25 ans, alors pourquoi pas vous ?

Leader du fitness féminin depuis 25 ans, Curves propose un programme complet de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.